ما هي أسباب أحتباس السوائل داخل جسم الانسان ؟ ، يعني إحتباس السوائل حدوث تسرب لكميات من الدم الأنسجة المتواجدة داخل الجسم والأوعية الدقيقة ويتكون الجهاز الليمفاوي من شبكة مكونة من أنابيب تمتد داخل أعضاء الجسم وتعمل علي إمتصاص السائل من الأنسجة ليذهب للدم مرة أخري وعند إحتباس السوائل وعدم قدرة الجسم علي طرد السوائل من الأنسجة أدي ذلك لتواجد مشكلة بالكليتين وتراكم كمية كبيرة من الصوديوم وبنسب كبيرة من الماء ويؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان العامة ، لكي تعمل علي تعويض نقص الماء داخل الأوعية الدموية وتتسرب داخل الشعيرات الدموية .
أهم أسباب إحتباس السوائل داخل جسم الإنسان ؟
- الحصول علي كمية كبيرة عن حاجة الجسم من الأملاح بسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الصوديوم مما يؤدي إلى توسيع الخلايا وإلحاق الضرر بالجسم .
- إحتياج الجسم لوجود عنصر الماغنسيوم بكمية تكفيه لأنه ضروري جدا للجسم ، ويسبب نقصه بالجسم حدوث الكثير من المشاكل .
- نقص فيتامين ب ٦ ويعتبر من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم لأنه يعمل علي حدوث توازن الماء .
- تواجد تدفق الدم ضعيف يؤدي لإحتباس الماء بالساق والكاحل .
- تناول الأطعمة الغير صحية التي لا تحتوي علي نسبة كبيرة من السعرات الحرارية المتواجدة بداخل الجسم .
- وجود مشكلة بالقلب والكليتين مع تورم الساقين وعليك الذهاب للطبيب فورا في هذه الحالة .
أعراض إحتباس السوائل بالجسم ؟
- الشعور بتورم بعض الأعضاء بالجسم .
- الشعور بألم في أحد أعضاء الجسم .
- الشعور بالزيادة الكبيرة بالوزن سريعا .
- حدوث التعب الشديد بالمفاصل .
ما هي طرق علاج إحتباس السوائل بالجسم ؟
- المحافظة علي النظام الغذائي الصحي الذي لا يحتوي علي كمية كبيرة من الأملاح .
- الذهاب للطبيب وإستخدام أدوية مدرة للبول .
- تناول الأدوية طويلة المدي إذا لاحظ الطبيب وجود تعب بالغدة الدرقية .
تعليقات: 0
إرسال تعليق