ما هي أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل ؟
ما هي أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل ؟ ، يعتبر حمض الفوليك هو أحد فيتامينات ب التي تذوب في الماء والتي تسمي بفيتامين B9 ، وتتمثل أهمية حمض الفوليك في إنتاج كريات الدم الحمراء بشكل كبير ولذلك فحمض الفوليك يعتبر من أكثر الفيتامينات تعقيدًا ولحمض الفوليك وظائف عدديدة في جسم الإنسان وتتمثل هذه الوظائف في الحفاظ علي صحة قلب الإنسان من الإصابة بأي أمراض بالإضافة للحفاظ علي العقل حماية الجهاز الهضمي من حدوث أي إضطرابات به ، كما ينصح أيضًا بتناول حمض الفوليك في خلال وقت المراهقة و الحمل ويرجع ذلك إلي الفائدة الكبيرة التي يمثلها حمض الفوليك في المحافظة علي صحة الجنين .
أهمية حمض الفوليك للمرأة الحامل :
- يجب علي المرأة الحامل أن تحرص علي تناول أقراص حمض الفوليك قبل الحمل بثلاثة أشهر وفي الأشهر الثلاثة الأولي من الحمل أيضًا وذلك لأنه يلعب دور كبير في حماية الجنين من التشوهات الخلقية التي من الممكن أن تصيبه بالإضافة إلي أن له دور كبير في فتح الأنبوب العصبي بكفاءة ويحمي الجنين كذلك من الإصابة بتشقق الشفاه ويحافظ علي وزنه.
- يلعب حمض الفوليك دور في منع إصابة الجنين بالأنيميا ويقلل من فرص حدوث الإجهاض وخاصة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل .
- يحمي المرأة الحامل من الإصابة بمرض الزهايمر والسرطان وأمراض القلب ، كما يساعد حمض الفوليك علي نمو الحبل الشوكي بشكل سريع .
تعليقات: 0
إرسال تعليق